Biscuits/Cookies
Crave-N-Rave Whole Grain 0.9 oz Heavenly Ranch Spikerz Cracker Bites, 4-20 Ounce Bags in Box
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien397kcal / 100g
Protein7.9g9.5% der Energie
Fett11.9g14.3% der Energie
Kohlenhydrate63.5g76.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.3g
Protein
7.9g (9.5%)Fett
11.9g (14.3%)Kohlenhydrate
63.5g (76.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien397kcal
Protein7.9g
Fett11.9g
Kohlenhydrate63.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein16%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 397 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga142Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Crave-N-Rave Whole Grain 0.9 oz Heavenly Ranch Spikerz Cracker Bites, 4-20 Ounce Bags in Box 397 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.9g Protein, 11.9g Fett und 63.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten