Biscuits/Cookies (Shelf Stable)

Sunshine Cheez-It Crackers Rotational 12.4oz

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien468kcal / 100g
Protein11.6g12.1% der Energie
Fett17g17.7% der Energie
Kohlenhydrate67.2g70.1% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.8g
Protein
11.6g (12.1%)
Fett
17g (17.7%)
Kohlenhydrate
67.2g (70.1%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien468kcal
Protein11.6g
Fett17.0g
Kohlenhydrate67.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein23%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate24%

Aktivitätsäquivalente (Um 468 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga167Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Sunshine Cheez-It Crackers Rotational 12.4oz 468 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 11.6g Protein, 17g Fett und 67.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten