Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Sunshine Cheez-It Crackers Hot & Spicy 1.65oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien481kcal / 100g
Protein9.9g10.4% der Energie
Fett19.8g20.7% der Energie
Kohlenhydrate65.8g68.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.5g
Protein
9.9g (10.4%)Fett
19.8g (20.7%)Kohlenhydrate
65.8g (68.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien481kcal
Protein9.9g
Fett19.8g
Kohlenhydrate65.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein20%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 481 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga172Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Sunshine Cheez-It Crackers Hot & Spicy 1.65oz enthält insgesamt 481 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.9g Protein, 19.8g Fett und 65.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten