Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Sunshine Cheez-It Crackers Character Rotational 12.4oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien468kcal / 100g
Protein11g11.4% der Energie
Fett17.4g18.0% der Energie
Kohlenhydrate68.2g70.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.6g
Protein
11g (11.4%)Fett
17.4g (18.0%)Kohlenhydrate
68.2g (70.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien468kcal
Protein11.0g
Fett17.4g
Kohlenhydrate68.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein22%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 468 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Sunshine Cheez-It Crackers Character Rotational 12.4oz enthält insgesamt 468 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11g Protein, 17.4g Fett und 68.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten