Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Sunshine Caddies Cheez-It Crackers White Cheddar 12oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien483kcal / 100g
Protein9.7g10.2% der Energie
Fett20.3g21.3% der Energie
Kohlenhydrate65.2g68.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.2g
Protein
9.7g (10.2%)Fett
20.3g (21.3%)Kohlenhydrate
65.2g (68.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien483kcal
Protein9.7g
Fett20.3g
Kohlenhydrate65.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein19%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga173Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Sunshine Caddies Cheez-It Crackers White Cheddar 12oz enthält insgesamt 483 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 9.7g Protein, 20.3g Fett und 65.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten