Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
KELLOGG SPECIAL K COOKIES STRAWBERRY 2.52OZ
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien490kcal / 100g
Protein4.3g4.5% der Energie
Fett21.5g22.4% der Energie
Kohlenhydrate70.2g73.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt96.0g
Protein
4.3g (4.5%)Fett
21.5g (22.4%)Kohlenhydrate
70.2g (73.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien490kcal
Protein4.3g
Fett21.5g
Kohlenhydrate70.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein9%
Gesamtfett33%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 490 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga175Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion KELLOGG SPECIAL K COOKIES STRAWBERRY 2.52OZ enthält insgesamt 490 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.3g Protein, 21.5g Fett und 70.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten