Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Keebler Toasted Crackers Onion Toast 8oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien479kcal / 100g
Protein5.7g6.1% der Energie
Fett20.6g21.9% der Energie
Kohlenhydrate67.7g72.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.0g
Protein
5.7g (6.1%)Fett
20.6g (21.9%)Kohlenhydrate
67.7g (72.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien479kcal
Protein5.7g
Fett20.6g
Kohlenhydrate67.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein11%
Gesamtfett32%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 479 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen114Minuten
🧘♀️Yoga171Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Keebler Toasted Crackers Onion Toast 8oz enthält insgesamt 479 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.7g Protein, 20.6g Fett und 67.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten