Biscuits/Cookies (Shelf Stable)
Kashi Cookies Oatmeal Dark Chocolate 8.5oz
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien420kcal / 100g
Protein6.7g7.4% der Energie
Fett16g17.8% der Energie
Kohlenhydrate67.3g74.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.0g
Protein
6.7g (7.4%)Fett
16g (17.8%)Kohlenhydrate
67.3g (74.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien420kcal
Protein6.7g
Fett16.0g
Kohlenhydrate67.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein13%
Gesamtfett25%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 420 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen38Minuten
🚴♀️Radfahren48Minuten
🚶♂️Gehen100Minuten
🧘♀️Yoga150Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Kashi Cookies Oatmeal Dark Chocolate 8.5oz enthält insgesamt 420 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.7g Protein, 16g Fett und 67.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten