Beef Products
Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, kidney, raw
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien87kcal / 100g
Protein15.7g85.8% der Energie
Fett2.6g14.2% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.3g
Protein
15.7g (85.8%)Fett
2.6g (14.2%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien87kcal
Protein15.7g
Fett2.6g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein31%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 87 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen21Minuten
🧘♀️Yoga31Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Beef, New Zealand, imported, variety meats and by-products, kidney, raw enthält insgesamt 87 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.7g Protein, 2.6g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumVitamin ACalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten