Beef Products
Beef, New Zealand, imported, subcutaneous fat, cooked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien731kcal / 100g
Protein6.5g7.7% der Energie
Fett78.3g92.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.8g
Protein
6.5g (7.7%)Fett
78.3g (92.3%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien731kcal
Protein6.5g
Fett78.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie37%
Protein13%
Gesamtfett100%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 731 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen66Minuten
🚴♀️Radfahren83Minuten
🚶♂️Gehen174Minuten
🧘♀️Yoga261Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Beef, New Zealand, imported, subcutaneous fat, cooked 731 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 6.5g Protein, 78.3g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten