Beef Products
Beef, New Zealand, imported, manufacturing beef, cooked, boiled
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien126kcal / 100g
Protein24.2g88.0% der Energie
Fett3.3g12.0% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt27.5g
Protein
24.2g (88.0%)Fett
3.3g (12.0%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien126kcal
Protein24.2g
Fett3.3g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein48%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 126 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen11Minuten
🚴♀️Radfahren14Minuten
🚶♂️Gehen30Minuten
🧘♀️Yoga45Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Beef, New Zealand, imported, manufacturing beef, cooked, boiled zeigen 126 Kalorien pro 100g. Es liefert 24.2g Protein, 3.3g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten