Beef Products
Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, patty, cooked, broiled
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien270kcal / 100g
Protein25.8g59.2% der Energie
Fett17.8g40.8% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.6g
Protein
25.8g (59.2%)Fett
17.8g (40.8%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien270kcal
Protein25.8g
Fett17.8g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein52%
Gesamtfett27%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 270 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen25Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Beef, ground, 80% lean meat / 20% fat, patty, cooked, broiled zeigen 270 Kalorien pro 100g. Es liefert 25.8g Protein, 17.8g Fettgehalt und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
PotassiumZincIronMagnesiumSodiumCalciumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr keto Zutaten