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VANILLA MUFFINS WITH CHOCOLATE CHIPS, VANILLA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien432kcal / 100g
Protein5.4g6.6% der Energie
Fett22.2g27.2% der Energie
Kohlenhydrate54g66.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt81.6g
Protein
5.4g (6.6%)
Fett
22.2g (27.2%)
Kohlenhydrate
54g (66.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien432kcal
Protein5.4g
Fett22.2g
Kohlenhydrate54.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie22%
Protein11%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate20%

Aktivitätsäquivalente (Um 432 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen39Minuten
🚴‍♀️Radfahren49Minuten
🚶‍♂️Gehen103Minuten
🧘‍♀️Yoga154Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion VANILLA MUFFINS WITH CHOCOLATE CHIPS, VANILLA enthält insgesamt 432 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 22.2g Fett und 54g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten