Backdekorationen & Toppings
SWEETENED SHREDDED COCONUT, SWEETENED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett30g39.1% der Energie
Kohlenhydrate46.7g60.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt76.7g
Protein
0g (0.0%)Fett
30g (39.1%)Kohlenhydrate
46.7g (60.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein0.0g
Fett30.0g
Kohlenhydrate46.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein0%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEETENED SHREDDED COCONUT, SWEETENED enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 30g Fett und 46.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten