Backdekorationen & Toppings
LIGHT REAL WHIPPED CREAM, LIGHT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien214kcal / 100g
Protein7.1g18.1% der Energie
Fett10.7g27.3% der Energie
Kohlenhydrate21.4g54.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.2g
Protein
7.1g (18.1%)Fett
10.7g (27.3%)Kohlenhydrate
21.4g (54.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien214kcal
Protein7.1g
Fett10.7g
Kohlenhydrate21.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein14%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 214 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga76Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LIGHT REAL WHIPPED CREAM, LIGHT enthält insgesamt 214 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7.1g Protein, 10.7g Fett und 21.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
SodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten