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CHOPPED WALNUTS

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien714kcal / 100g
Protein14.3g15.4% der Energie
Fett64.3g69.2% der Energie
Kohlenhydrate14.3g15.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt92.9g
Protein
14.3g (15.4%)
Fett
64.3g (69.2%)
Kohlenhydrate
14.3g (15.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien714kcal
Protein14.3g
Fett64.3g
Kohlenhydrate14.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie36%
Protein29%
Gesamtfett99%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 714 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen65Minuten
🚴‍♀️Radfahren81Minuten
🚶‍♂️Gehen170Minuten
🧘‍♀️Yoga255Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion CHOPPED WALNUTS enthält insgesamt 714 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 14.3g Protein, 64.3g Fett und 14.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten