Baking/Cooking Supplies (Shelf Stable)
Keebler Crusts Graham 24ct
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien498kcal / 100g
Protein5g5.2% der Energie
Fett23.2g24.3% der Energie
Kohlenhydrate67.2g70.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.4g
Protein
5g (5.2%)Fett
23.2g (24.3%)Kohlenhydrate
67.2g (70.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien498kcal
Protein5.0g
Fett23.2g
Kohlenhydrate67.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein10%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 498 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga178Minuten
🍳
Kitchen Tools for This Recipe
316 Stainless Steel Panel and Chopping Board Kitchen Household Thickened Double Sided Cutting Board Block Kneading Dough Board
5.51 USD
1000W Built-in Battery Flash Light Emergency Spotlights 9km 990000000LM Most Powerful Led Flashlights Tactical Torch 15000mah
26.17 USD
NAGARAKU YY Shape Double and Triple Tips Eyelash Extensions Hand Woven Premium Soft Natural Interlaced Makeup Mesh Net
4.1 USD
Powered by ZivaShop
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Keebler Crusts Graham 24ct enthält insgesamt 498 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5g Protein, 23.2g Fett und 67.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten