Baking/Cooking Mixes/Supplies
Stroganoff Hamburger Helper Twin Pack
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein10.4g12.2% der Energie
Fett1.6g1.9% der Energie
Kohlenhydrate73.4g85.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.4g
Protein
10.4g (12.2%)Fett
1.6g (1.9%)Kohlenhydrate
73.4g (85.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein10.4g
Fett1.6g
Kohlenhydrate73.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein21%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Stroganoff Hamburger Helper Twin Pack enthält insgesamt 357 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.4g Protein, 1.6g Fett und 73.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten