Baking/Cooking Mixes/Supplies
Quaker Harina Preparada White Flour Tortilla Mix 4 Pound Paper Bag
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien398kcal / 100g
Protein8.7g10.1% der Energie
Fett12g13.9% der Energie
Kohlenhydrate65.4g76.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.1g
Protein
8.7g (10.1%)Fett
12g (13.9%)Kohlenhydrate
65.4g (76.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien398kcal
Protein8.7g
Fett12.0g
Kohlenhydrate65.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein17%
Gesamtfett18%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 398 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen95Minuten
🧘♀️Yoga142Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Quaker Harina Preparada White Flour Tortilla Mix 4 Pound Paper Bag zeigen 398 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.7g Protein, 12g Fettgehalt und 65.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten