Baking/Cooking Mixes/Supplies
Morrison's Hot Roll Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein10.5g11.6% der Energie
Fett9.2g10.1% der Energie
Kohlenhydrate71g78.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.7g
Protein
10.5g (11.6%)Fett
9.2g (10.1%)Kohlenhydrate
71g (78.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein10.5g
Fett9.2g
Kohlenhydrate71.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein21%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Morrison's Hot Roll Mix enthält insgesamt 395 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10.5g Protein, 9.2g Fett und 71g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten