Baking/Cooking Mixes/Supplies
Golden Valley Complete Buttermilk Pancake Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein8.3g9.7% der Energie
Fett4.9g5.7% der Energie
Kohlenhydrate72.2g84.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.4g
Protein
8.3g (9.7%)Fett
4.9g (5.7%)Kohlenhydrate
72.2g (84.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein8.3g
Fett4.9g
Kohlenhydrate72.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein17%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Golden Valley Complete Buttermilk Pancake Mix enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 4.9g Fett und 72.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten