Baking/Cooking Mixes/Supplies

Gold Medal Blueberry Muffin Mix

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien337kcal / 100g
Protein3.4g4.5% der Energie
Fett9g12.0% der Energie
Kohlenhydrate62.9g83.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt75.3g
Protein
3.4g (4.5%)
Fett
9g (12.0%)
Kohlenhydrate
62.9g (83.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien337kcal
Protein3.4g
Fett9.0g
Kohlenhydrate62.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie17%
Protein7%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate23%

Aktivitätsäquivalente (Um 337 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen31Minuten
🚴‍♀️Radfahren38Minuten
🚶‍♂️Gehen80Minuten
🧘‍♀️Yoga120Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Gold Medal Blueberry Muffin Mix 337 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 9g Fett und 62.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten