Baking/Cooking Mixes/Supplies
Conestoga Flour Tortilla Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien395kcal / 100g
Protein10.5g12.1% der Energie
Fett7.9g9.1% der Energie
Kohlenhydrate68.4g78.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt86.8g
Protein
10.5g (12.1%)Fett
7.9g (9.1%)Kohlenhydrate
68.4g (78.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien395kcal
Protein10.5g
Fett7.9g
Kohlenhydrate68.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein21%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 395 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga141Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Conestoga Flour Tortilla Mix 395 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 10.5g Protein, 7.9g Fett und 68.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten