Baking/Cooking Mixes/Supplies
Bisquick Buttermilk Pancake & Waffle Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien375kcal / 100g
Protein8.9g10.4% der Energie
Fett5.4g6.3% der Energie
Kohlenhydrate71.4g83.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt85.7g
Protein
8.9g (10.4%)Fett
5.4g (6.3%)Kohlenhydrate
71.4g (83.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien375kcal
Protein8.9g
Fett5.4g
Kohlenhydrate71.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 375 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen89Minuten
🧘♀️Yoga134Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Bisquick Buttermilk Pancake & Waffle Mix enthält insgesamt 375 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.9g Protein, 5.4g Fett und 71.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten