Baking/Cooking Mixes/Supplies

Betty Crocker Soft-Baked Chocolate Chip Cookie Mug Treats

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien404kcal / 100g
Protein5g5.7% der Energie
Fett10.1g11.5% der Energie
Kohlenhydrate72.7g82.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.8g
Protein
5g (5.7%)
Fett
10.1g (11.5%)
Kohlenhydrate
72.7g (82.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien404kcal
Protein5.0g
Fett10.1g
Kohlenhydrate72.7g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein10%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 404 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen37Minuten
🚴‍♀️Radfahren46Minuten
🚶‍♂️Gehen96Minuten
🧘‍♀️Yoga144Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Betty Crocker Soft-Baked Chocolate Chip Cookie Mug Treats 404 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 10.1g Fett und 72.7g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten