Baking/Cooking Mixes/Supplies
Betty Crocker Lemon Cookie Mix
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien393kcal / 100g
Protein3.6g4.0% der Energie
Fett5.4g5.9% der Energie
Kohlenhydrate82.1g90.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt91.1g
Protein
3.6g (4.0%)Fett
5.4g (5.9%)Kohlenhydrate
82.1g (90.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien393kcal
Protein3.6g
Fett5.4g
Kohlenhydrate82.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie20%
Protein7%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate30%
Aktivitätsäquivalente (Um 393 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen36Minuten
🚴♀️Radfahren45Minuten
🚶♂️Gehen94Minuten
🧘♀️Yoga140Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Betty Crocker Lemon Cookie Mix 393 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.6g Protein, 5.4g Fett und 82.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten