Baking Additives & Extracts
SWEETENED SHREDDED COCONUT, SWEETENED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien529kcal / 100g
Protein5.9g6.7% der Energie
Fett35.3g40.0% der Energie
Kohlenhydrate47.1g53.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.3g
Protein
5.9g (6.7%)Fett
35.3g (40.0%)Kohlenhydrate
47.1g (53.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien529kcal
Protein5.9g
Fett35.3g
Kohlenhydrate47.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein12%
Gesamtfett54%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 529 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga189Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SWEETENED SHREDDED COCONUT, SWEETENED 529 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.9g Protein, 35.3g Fett und 47.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten