Baking Additives & Extracts
SWEETENED FLAKED COCONUT, SWEETENED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien533kcal / 100g
Protein0g0.0% der Energie
Fett30g36.0% der Energie
Kohlenhydrate53.3g64.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt83.3g
Protein
0g (0.0%)Fett
30g (36.0%)Kohlenhydrate
53.3g (64.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien533kcal
Protein0.0g
Fett30.0g
Kohlenhydrate53.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein0%
Gesamtfett46%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 533 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen127Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SWEETENED FLAKED COCONUT, SWEETENED enthält insgesamt 533 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 0g Protein, 30g Fett und 53.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten