Baking Additives & Extracts
PORCINI DRIED MUSHROOMS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien410kcal / 100g
Protein30g37.5% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate50g62.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.0g
Protein
30g (37.5%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
50g (62.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien410kcal
Protein30.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie21%
Protein60%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 410 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen37Minuten
🚴♀️Radfahren47Minuten
🚶♂️Gehen98Minuten
🧘♀️Yoga146Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass PORCINI DRIED MUSHROOMS 410 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 30g Protein, 0g Fett und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten