Baking Additives & Extracts

NUTRITIONAL YEAST FLAKES

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien400kcal / 100g
Protein40g66.7% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate20g33.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.0g
Protein
40g (66.7%)
Fett
0g (0.0%)
Kohlenhydrate
20g (33.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien400kcal
Protein40.0g
Fett0.0g
Kohlenhydrate20.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein80%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate7%

Aktivitätsäquivalente (Um 400 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen95Minuten
🧘‍♀️Yoga143Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für NUTRITIONAL YEAST FLAKES zeigen 400 Kalorien pro 100g. Es liefert 40g Protein, 0g Fettgehalt und 20g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberPotassiumSodiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten