Backwaren
Pie crust, cookie-type, prepared from recipe, vanilla wafer, chilled
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien531kcal / 100g
Protein3.7g4.1% der Energie
Fett36.2g40.2% der Energie
Kohlenhydrate50.2g55.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt90.1g
Protein
3.7g (4.1%)Fett
36.2g (40.2%)Kohlenhydrate
50.2g (55.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien531kcal
Protein3.7g
Fett36.2g
Kohlenhydrate50.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein7%
Gesamtfett56%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 531 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen126Minuten
🧘♀️Yoga190Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pie crust, cookie-type, prepared from recipe, vanilla wafer, chilled zeigen 531 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.7g Protein, 36.2g Fettgehalt und 50.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AFiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten