Backwaren
Pie Crust, Cookie-type, Graham Cracker, Ready Crust
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien501kcal / 100g
Protein5.1g5.4% der Energie
Fett24.8g26.3% der Energie
Kohlenhydrate64.3g68.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.2g
Protein
5.1g (5.4%)Fett
24.8g (26.3%)Kohlenhydrate
64.3g (68.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien501kcal
Protein5.1g
Fett24.8g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein10%
Gesamtfett38%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 501 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen46Minuten
🚴♀️Radfahren57Minuten
🚶♂️Gehen119Minuten
🧘♀️Yoga179Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Pie Crust, Cookie-type, Graham Cracker, Ready Crust zeigen 501 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.1g Protein, 24.8g Fettgehalt und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten