Backwaren
Pie, banana cream, prepared from recipe
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien269kcal / 100g
Protein4.4g8.6% der Energie
Fett13.6g26.7% der Energie
Kohlenhydrate32.9g64.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt50.9g
Protein
4.4g (8.6%)Fett
13.6g (26.7%)Kohlenhydrate
32.9g (64.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien269kcal
Protein4.4g
Fett13.6g
Kohlenhydrate32.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein9%
Gesamtfett21%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 269 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen24Minuten
🚴♀️Radfahren31Minuten
🚶♂️Gehen64Minuten
🧘♀️Yoga96Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pie, banana cream, prepared from recipe enthält insgesamt 269 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 13.6g Fett und 32.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten