Backwaren
Pie, apple, commercially prepared, enriched flour
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien237kcal / 100g
Protein1.9g4.1% der Energie
Fett11g23.5% der Energie
Kohlenhydrate34g72.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.9g
Protein
1.9g (4.1%)Fett
11g (23.5%)Kohlenhydrate
34g (72.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien237kcal
Protein1.9g
Fett11.0g
Kohlenhydrate34.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein4%
Gesamtfett17%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 237 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen22Minuten
🚴♀️Radfahren27Minuten
🚶♂️Gehen56Minuten
🧘♀️Yoga85Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Pie, apple, commercially prepared, enriched flour enthält insgesamt 237 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.9g Protein, 11g Fett und 34g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberSodiumIronMagnesiumVitamin CCalciumPotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten