Backwaren
Muffins, corn, commercially prepared
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien305kcal / 100g
Protein5.9g9.0% der Energie
Fett8.4g12.9% der Energie
Kohlenhydrate51g78.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt65.3g
Protein
5.9g (9.0%)Fett
8.4g (12.9%)Kohlenhydrate
51g (78.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien305kcal
Protein5.9g
Fett8.4g
Kohlenhydrate51.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein12%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 305 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen28Minuten
🚴♀️Radfahren35Minuten
🚶♂️Gehen73Minuten
🧘♀️Yoga109Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Muffins, corn, commercially prepared enthält insgesamt 305 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.9g Protein, 8.4g Fett und 51g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ASodiumPotassiumIronMagnesiumZincCalcium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten