Backwaren
Croissants, apple
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien254kcal / 100g
Protein7.4g13.9% der Energie
Fett8.7g16.4% der Energie
Kohlenhydrate37.1g69.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt53.2g
Protein
7.4g (13.9%)Fett
8.7g (16.4%)Kohlenhydrate
37.1g (69.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien254kcal
Protein7.4g
Fett8.7g
Kohlenhydrate37.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie13%
Protein15%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 254 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren29Minuten
🚶♂️Gehen60Minuten
🧘♀️Yoga91Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Croissants, apple zeigen 254 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 8.7g Fettgehalt und 37.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin ACalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten