Backwaren
Crackers, sandwich-type, peanut butter filled, reduced fat
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien437kcal / 100g
Protein8.3g9.4% der Energie
Fett16.7g18.9% der Energie
Kohlenhydrate63.5g71.8% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt88.5g
Protein
8.3g (9.4%)Fett
16.7g (18.9%)Kohlenhydrate
63.5g (71.8%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien437kcal
Protein8.3g
Fett16.7g
Kohlenhydrate63.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein17%
Gesamtfett26%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 437 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Crackers, sandwich-type, peanut butter filled, reduced fat enthält insgesamt 437 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.3g Protein, 16.7g Fett und 63.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
PotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten