Backwaren

Cookies, vanilla sandwich with creme filling

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien483kcal / 100g
Protein4.5g4.7% der Energie
Fett20g20.7% der Energie
Kohlenhydrate72.1g74.6% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt96.6g
Protein
4.5g (4.7%)
Fett
20g (20.7%)
Kohlenhydrate
72.1g (74.6%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien483kcal
Protein4.5g
Fett20.0g
Kohlenhydrate72.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein9%
Gesamtfett31%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 483 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen44Minuten
🚴‍♀️Radfahren55Minuten
🚶‍♂️Gehen115Minuten
🧘‍♀️Yoga173Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Cookies, vanilla sandwich with creme filling zeigen 483 Kalorien pro 100g. Es liefert 4.5g Protein, 20g Fettgehalt und 72.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

SodiumCalciumPotassiumZincFiberIronMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten