Backwaren
Cookies, sugar wafer, chocolate-covered
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien526kcal / 100g
Protein3.5g3.6% der Energie
Fett27.6g28.4% der Energie
Kohlenhydrate66g68.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.1g
Protein
3.5g (3.6%)Fett
27.6g (28.4%)Kohlenhydrate
66g (68.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien526kcal
Protein3.5g
Fett27.6g
Kohlenhydrate66.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie26%
Protein7%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 526 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen48Minuten
🚴♀️Radfahren60Minuten
🚶♂️Gehen125Minuten
🧘♀️Yoga188Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cookies, sugar wafer, chocolate-covered enthält insgesamt 526 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.5g Protein, 27.6g Fett und 66g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronMagnesiumSodiumVitamin APotassiumZinc
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten