Backwaren
Cookies, sugar, refrigerated dough
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien436kcal / 100g
Protein4g4.7% der Energie
Fett19.5g23.0% der Energie
Kohlenhydrate61.2g72.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt84.7g
Protein
4g (4.7%)Fett
19.5g (23.0%)Kohlenhydrate
61.2g (72.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien436kcal
Protein4.0g
Fett19.5g
Kohlenhydrate61.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein8%
Gesamtfett30%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 436 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen40Minuten
🚴♀️Radfahren50Minuten
🚶♂️Gehen104Minuten
🧘♀️Yoga156Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cookies, sugar, refrigerated dough enthält insgesamt 436 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4g Protein, 19.5g Fett und 61.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AFiberIronCalciumSodiumPotassiumZincMagnesium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten