Backwaren

Cookies, peanut butter, refrigerated dough, baked

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien503kcal / 100g
Protein9.1g9.7% der Energie
Fett27.5g29.3% der Energie
Kohlenhydrate57.3g61.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt93.9g
Protein
9.1g (9.7%)
Fett
27.5g (29.3%)
Kohlenhydrate
57.3g (61.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien503kcal
Protein9.1g
Fett27.5g
Kohlenhydrate57.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein18%
Gesamtfett42%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 503 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen46Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen120Minuten
🧘‍♀️Yoga180Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cookies, peanut butter, refrigerated dough, baked 503 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.1g Protein, 27.5g Fett und 57.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten