Backwaren
Cookies, molasses
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien430kcal / 100g
Protein5.6g6.1% der Energie
Fett12.8g13.9% der Energie
Kohlenhydrate73.8g80.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.2g
Protein
5.6g (6.1%)Fett
12.8g (13.9%)Kohlenhydrate
73.8g (80.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien430kcal
Protein5.6g
Fett12.8g
Kohlenhydrate73.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie22%
Protein11%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate27%
Aktivitätsäquivalente (Um 430 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen39Minuten
🚴♀️Radfahren49Minuten
🚶♂️Gehen102Minuten
🧘♀️Yoga154Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Cookies, molasses 430 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.6g Protein, 12.8g Fett und 73.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten