Backwaren
Cookies, gluten-free, chocolate wafer
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien541kcal / 100g
Protein4.1g4.2% der Energie
Fett30.4g31.2% der Energie
Kohlenhydrate62.8g64.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt97.3g
Protein
4.1g (4.2%)Fett
30.4g (31.2%)Kohlenhydrate
62.8g (64.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien541kcal
Protein4.1g
Fett30.4g
Kohlenhydrate62.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie27%
Protein8%
Gesamtfett47%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 541 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen49Minuten
🚴♀️Radfahren61Minuten
🚶♂️Gehen129Minuten
🧘♀️Yoga193Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cookies, gluten-free, chocolate wafer enthält insgesamt 541 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 30.4g Fett und 62.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten