Backwaren

Cookies, chocolate sandwich, with creme filling, regular

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien464kcal / 100g
Protein5.2g5.5% der Energie
Fett19.1g20.0% der Energie
Kohlenhydrate71g74.5% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt95.3g
Protein
5.2g (5.5%)
Fett
19.1g (20.0%)
Kohlenhydrate
71g (74.5%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien464kcal
Protein5.2g
Fett19.1g
Kohlenhydrate71.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein10%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate26%

Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen42Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen110Minuten
🧘‍♀️Yoga166Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Cookies, chocolate sandwich, with creme filling, regular zeigen 464 Kalorien pro 100g. Es liefert 5.2g Protein, 19.1g Fettgehalt und 71g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

Vitamin APotassiumZincFiberMagnesiumSodiumCalciumIron
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten