Backwaren
Cookies, chocolate chip, refrigerated dough, baked
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien492kcal / 100g
Protein4.9g5.1% der Energie
Fett22.6g23.6% der Energie
Kohlenhydrate68.2g71.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt95.7g
Protein
4.9g (5.1%)Fett
22.6g (23.6%)Kohlenhydrate
68.2g (71.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien492kcal
Protein4.9g
Fett22.6g
Kohlenhydrate68.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie25%
Protein10%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 492 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen45Minuten
🚴♀️Radfahren56Minuten
🚶♂️Gehen117Minuten
🧘♀️Yoga176Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cookies, chocolate chip, refrigerated dough, baked enthält insgesamt 492 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.9g Protein, 22.6g Fett und 68.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten