Backwaren
Cookies, chocolate chip, commercially prepared, regular, higher fat, unenriched
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien481kcal / 100g
Protein5.4g5.7% der Energie
Fett22.6g23.8% der Energie
Kohlenhydrate66.8g70.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt94.8g
Protein
5.4g (5.7%)Fett
22.6g (23.8%)Kohlenhydrate
66.8g (70.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien481kcal
Protein5.4g
Fett22.6g
Kohlenhydrate66.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein11%
Gesamtfett35%
Kohlenhydrate24%
Aktivitätsäquivalente (Um 481 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen44Minuten
🚴♀️Radfahren55Minuten
🚶♂️Gehen115Minuten
🧘♀️Yoga172Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cookies, chocolate chip, commercially prepared, regular, higher fat, unenriched enthält insgesamt 481 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 5.4g Protein, 22.6g Fett und 66.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten