Backwaren
Cookies, butter, commercially prepared, unenriched
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien467kcal / 100g
Protein6.1g6.5% der Energie
Fett18.8g20.0% der Energie
Kohlenhydrate68.9g73.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt93.8g
Protein
6.1g (6.5%)Fett
18.8g (20.0%)Kohlenhydrate
68.9g (73.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien467kcal
Protein6.1g
Fett18.8g
Kohlenhydrate68.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein12%
Gesamtfett29%
Kohlenhydrate25%
Aktivitätsäquivalente (Um 467 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen111Minuten
🧘♀️Yoga167Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion Cookies, butter, commercially prepared, unenriched enthält insgesamt 467 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.1g Protein, 18.8g Fett und 68.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincFiber
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten