Backwaren

Cake, fruitcake, commercially prepared

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien324kcal / 100g
Protein2.9g3.9% der Energie
Fett9.1g12.4% der Energie
Kohlenhydrate61.6g83.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt73.6g
Protein
2.9g (3.9%)
Fett
9.1g (12.4%)
Kohlenhydrate
61.6g (83.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien324kcal
Protein2.9g
Fett9.1g
Kohlenhydrate61.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein6%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 324 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen77Minuten
🧘‍♀️Yoga116Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Cake, fruitcake, commercially prepared zeigen 324 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 9.1g Fettgehalt und 61.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberVitamin AIronMagnesiumCalciumPotassiumZincSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten