Backwaren
Cake, coffeecake, cheese
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien339kcal / 100g
Protein7g10.5% der Energie
Fett15.2g22.9% der Energie
Kohlenhydrate44.3g66.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt66.5g
Protein
7g (10.5%)Fett
15.2g (22.9%)Kohlenhydrate
44.3g (66.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien339kcal
Protein7.0g
Fett15.2g
Kohlenhydrate44.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein14%
Gesamtfett23%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 339 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen81Minuten
🧘♀️Yoga121Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Cake, coffeecake, cheese zeigen 339 Kalorien pro 100g. Es liefert 7g Protein, 15.2g Fettgehalt und 44.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten