Backwaren
Bread, raisin, enriched, toasted
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien297kcal / 100g
Protein8.6g12.2% der Energie
Fett4.8g6.8% der Energie
Kohlenhydrate56.9g80.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt70.3g
Protein
8.6g (12.2%)Fett
4.8g (6.8%)Kohlenhydrate
56.9g (80.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien297kcal
Protein8.6g
Fett4.8g
Kohlenhydrate56.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein17%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate21%
Aktivitätsäquivalente (Um 297 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen71Minuten
🧘♀️Yoga106Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für Bread, raisin, enriched, toasted zeigen 297 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.6g Protein, 4.8g Fettgehalt und 56.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberVitamin CIronMagnesiumCalciumPotassiumZincSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten